记笔记有什么好处

记笔记的好处包括：

1. 帮助记忆和理解 ：笔记可以帮助你记录下重要知识点，加深对课程内容的理解。

2. 提高学习效率 ：通过集中注意力做笔记，可以减少走神，提高学习效率。

3. 加强自我思考 ：记笔记的过程中需要思考和整理信息，有助于加深对知识点的理解。

4. 方便复习和巩固 ：笔记是知识的系统记录，有助于复习和巩固所学内容。

5. 整理思维和理清逻辑 ：笔记可以帮助你整理复杂或零散的信息，以清晰的方式呈现。

6. 激发创造力和思考能力 ：通过笔记整理归纳信息，可以发现规律和联系，激发新的思考。

7. 克服记忆局限性 ：笔记是大脑记忆的延伸，可以扩充记忆容量。

8. 促进信息的提取和二次加工能力 ：笔记有助于锻炼逻辑思维、总结能力以及对信息的提取和加工。

9. 形成知识体系 ：通过笔记，可以形成自己的知识体系，有助于系统理解和掌握知识。

10. 方便回顾和分享 ：笔记方便回顾和与他人分享，促进学习和思考的互动。

养成记笔记的习惯，不仅能够提升学习效果，还能培养良好的学习习惯和性格

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